Mestre do VrQuiz · ed. 82Quiz da edição
Resposta revelada.
No estudo de 2015 do psicólogo Adam Hanley com 51 estudantes lavando louça, qual foi a redução de nervosismo relatada por quem lavou prestando atenção na água morna e no cheiro do sabão?
✕15% menos nervosismo
B20% menos nervosismo
✓27% menos nervosismo
D35% menos nervosismo
O estudo de Adam Hanley, da Universidade Estadual da Flórida, publicado na revista Mindfulness, mostrou que estudantes que lavaram louça prestando atenção à água e ao sabão relataram 27% menos nervosismo depois da tarefa.
ATOOUROLOJA
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